Penyakit Kardiovaskular merupakan penyebab utama morbiditas dan mortalitas global. Faktor risikonya meliputi obesitas, tekanan darah tinggi, kadar glukosa darah tinggi, dan kolesterol. Intermittent fasting (IF) semakin populer sebagai alternatif pembatasan kalori harian karena dinilai lebih mudah dipertahankan dalam jangka panjang, Selengkapnya …
Kategori: Berbagi Inspirasi
Mimpi Talhah RA. : Mengapa Kalian Heran?
Di sebuah malam, Thalhah bin Ubaidillah, sahabat Rasulullah yang setia, terbaring dalam tidur yang nyenyak, bermimpi melihat hal aneh. Dalam mimpi itu, ia berdiri di depan pintu surga, di mana dua sosok muncul di hadapannya. Mereka adalah dua orang dari Selengkapnya …
Kisah Sahabat Nabi yang Menyesal Saat Sakaratul Maut
Meski namanya tidak seterkenal sahabat Nabi lainnya, Sya’ban Radhiyallahu ‘Anhu menyimpan kisah hidup yang kaya akan hikmah. Ia dikenal dengan kebiasaan uniknya, yaitu datang ke masjid lebih awal sebelum waktu sholat, dan memilih tempat di pojok masjid agar tidak mengganggu Selengkapnya …
Kisah seorang murid yang membalas kebaikan gurunya
Dahulu, dia hidup sangat miskin, sampai-sampai dia tidak bisa mengikuti rihlah yang dilaksanakan oleh sekolahnya. Saat itu, biaya pendaftarannya hanya 1 Riyal Saudi saja (4.400 rupiah saat ini). Walaupun saya sudah menangis-nangis memohon kepada keluarga agar saya dapat mengikuti rihlah, Selengkapnya …
Siapa Penemu QRIS? Berikut Sosok dan Perjalanan Inovasinya
Sebelum 2020 banyak dompet digital bermunculan, seperti : Link Aja, Ovo, Gopay, Shopeepay, Dana, dan sebagainya. Pada saat itu, ketika berbelanja di UMKM, kita harus memiliki dompet digital yang sama dengan tempat kita berbelanja. Karena belum terdapat layanan transfer lintas Selengkapnya …
Mengapa Malaikat Malu kepada Utsman bin Affan?
Para sahabat Rasulullah Shalallahu ‘Alaihi wa Sallam adalah orang-orang istimewa yang menjadi saksi sejarah perjuangan Nabi Muhammad dalam menyebarkan agama Islam. Terlebih para sahabat Nabi yang dikenal dengan Khulafaur Rasyidin, yaitu Abu Bakar Ash-Shiddiq, Umar bin Khattab, Utsman bin Affan Selengkapnya …
Diplomasi Santun Mush’ab bin ‘Umair yang Mengislamkan Penduduk Madinah
Mush’ab bin ‘Umair seorang remaja Quraisy terkemuka, gagah dan tampan, penuh dengan jiwa dan semangat kemudaan. Para ahli sejarah melukiskan semangat kemudaannya dengan kalimat: “Seorang warga kota Makkah yang mempunyai nama paling harum.” Nama lengkapnya Mush’ab bin ‘Umair bin Hasyim Selengkapnya …
Kisah Suami Istri Berbeda Nasib Akibat Sifat Kikir
Pada suatu hari pernah seorang wanita yang lumpuh tangan kanannya menghadap Nabi Shallallahu ‘alaihi wa Sallam seraya berkata : “Wahai Rasulullah, Berdo’alah kepada Allah agar menyembuhkan tanganku dan mengembalikannya ke keadaan semula!” Nabi Shallallahu ‘alaihi wa Sallam bertanya kepadanya : Selengkapnya …
Kisah dibalik Marmer Sejuk Masjidil Haram dan Masjid Nabawi
Muhammad Kamal Ismail, arsitek pertama yang melakukan perencanaan dan pelaksanaan proyek perluasan Masjidil Haram dan Masjid Nabawi. Pria asal mesir ini, sebelumnya juga telah mendapatkan penghargaan sebagai lulusan termuda pertama di Royal School of Engineering, Inggris. Ia kemudian mengejar gelar Selengkapnya …
Kisah Uang Gaji Abu Bakar Radhiyallahu ‘anhu dari Baitul Maal
Abu Bakar Radhiyallahu ‘anhu. adalah seorang saudagar kain. Dan melewati hari-harinya dengan berbisnis itu. Ketika beliau diangkat menjadi khalifah, sebagaimana biasanya beliau pun pergi ke pasar pada pagi hari dengan membawa beberapa kain untuk dijual di sana. Di tengah Selengkapnya …